Como Eliminar las Estrias – Descubre Como Lucir una Piel Sin Estrias Naturalmente Desde Casa

Te gustaría saber como eliminar las estrias de una vez por todas y para siempre?

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Has tratado con otros tratamientos para eliminar las estrias y nada te ha funcionado aún? No te preocupes!

Sientete cómoda con tu cuerpo, recupera tu autoestima y confianza. Roba las miradas de todos. Luce una piel bella, lisa y sin estrías! Estás a punto de conocer un método completamente NATURAL que te ayudará a eliminar tus estrías para siempre y en poco tiempo!

Como sabemos las estrías atormentan a muchas personas en el mundo, la mayoría mujeres sin embargo los hombres no están exentos de este problema.

La aparición de estas marcas, que son concideradas como cicatrices por motivos que te comentaré más adelante, pueden afectar mucho nuestro autoestima. El sentirnos incómodas sin nuestra ropa o al mirarnos al espejo puede disminuir nuestra confianza. También puede ocasionar que dejemos de usar nuestra ropa favorita como las faldas, blusas cortas, shorts o bikinis, dependiendo en qué área se tengan estrías.

Probablemente pienses que las estrías una vez que aparecen no pueden ser eliminadas, sin embargo esto no es cierto… Varios tratamientos disponibles actualmente en el mercado prometen eliminar las estrias aunque sólo, en los mejores casos, ayudan a su disminución. Hay varias cosas que podemos hacer para borrar las estrías de nuestra piel de una vez por todas.

como eliminar las estriasComúnmente se piensa que las estrías aparecen en mujeres que padecen sobrepeso y esto es completamente falso. Sucede casi lo mismo que la celulitis.

Las estrías aparecen en mujeres y también en hombres sin importar su complexión. Aunque claro, hay casos en los que las personas son más propensas por ejemplo en: mujeres embarazadas, fisiculturistas, adolescentes que pasan por la etapa de crecimiento o pubertad, atletas, personas que suben o bajan de peso muy rápido, etc…

Veamos porque aparecen las estrías para poder comprender un poco mejor y saber qué método es el mejor para eliminarlas.

Porqué Aparecen las Estrías?

Las estrías son el resultado del rompimiento de las fibras elásticas de la piel. Es el resultado del estiramiento de la piel a su límite. Cuando la piel se estira, las fibras con menos elasticidad se rompen creando marcas o cicatrices a las que llamamos estrías. Al principio las estrías son de color rosáceo luego rojizo y finalmente blancas. Las estrías básicamente son el reflejo de la separación de la piel.

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La piel al estirarse no duele, algunas veces puede producir una sensación de ardor ligero o pulsación. Cuando pasas tus dedos por ellas sentirás una pequeña rigidez. Las estrías son más comunes en el abdomen, pero también aparecen en los muslos, los glúteos, las caderas, las piernas, el busto y los brazos.

Debido a estas marcas la mayoría de las mujeres se ven obligadas a esconderse y a usar ropa que no les gusta. La mejor de las formas para eliminar las estrias es prevenirlas pero si ya aparecieron… qué podemos hacer?

Cómo Prevenir las Estrías?

Hay muchas maneras de evitar estas marcas desagradables. Una forma es mantener la piel hidratada. Bebe mucha agua todos los días. El agua puede reponer la humedad perdida en la piel y también es muy buena para la salud. Esta es una de las mejores maneras de prevenir problemas de la piel y el envejecimiento. Cuida tu dieta. Consume alimentos ricos en vitamina A, E y C. Estos pueden ayudar a revitalizar la piel y hacerla saludable.

Además de comer los alimentos adecuados, también se debe evitar subir y bajar mucho de peso. Un cambio masivo en la masa corporal también puede desencadenar la aparición de estas marcas. Si estás en la pubertad entonces has uso de cremas para la piel y así podrás evitar las estrías o aunque sea, hacerlas menos visibles. Para las mujeres embarazadas se recomienda cuidar mucho la zona del vientre con cremas humectantes o especiales para el embarazo y así evitar al máximo las estrías.

Ahora, como ya comentamos anteriormente, si no pudiste evitar su aparición no debes preocuparte pues hay algunas maneras de reducirlas y conforme pasa el tiempo hacerlas desaparecer.

Como Eliminar las Estrías – Opciones Disponibles para tí

Una manera eficaz es sometiéndote a tratamiento con láser. Sin embargo, el tratamiento con láser cuesta mucho dinero. Puede causar horribles efectos secundarios en tu piel y como has de suponer requiere de varias sesiones, no sólo una, y son bastante costosas. Además es muy raro encontrar hoy en día un buen salón donde hagan tratamientos láser que sean de confianza y calidad. Te expones mucho. De verdad no te recomiendo este método.

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Otra forma de eliminar las estrias es mediante el uso de cremas y lociones. Actualmente muchas empresas de renombre sacan a la venta cremas y lociones que prometen eliminar las estrías. La tasa de éxito la mayoría de las veces es muy baja, digamos que de 20 mujeres que usan estos tipos de cremas sólo 2 ven resultados. Claro, puede ayudar a su disminución pero no a su completa eliminación. Pueden ser útiles para algunos casos de estrías como las púrpura o recientes pero para estrías que ya llevan tiempo, rojas o blancas, no suelen funcionar. Por eso te recomiendo que no pierdas tiempo ni dinero usando cremas o lociones si tus estrías ya son antiguas.

Como Eliminar las Estrias de Forma Natural: El Secreto Al Fin Revelado…

Y otra y probablemente la mejor forma de eliminar las estrías es usando remedios caseros. Además de ser como eliminar las estriasseguros, 100% naturales y poderlos hacer desde la comodidad de tu casa no requieren de gastar mucho dinero o exponerse a efectos secundarios.

De esta forma es como muchas mujeres y muchos hombres logran encontrar la respuesta a esas feas y antiestéticas marcas conocidas como estrías. De verdad funcionan? Por supuesto! Yo soy una testigo de este método. No sabes lo útil que pueden ser ciertos ingredientes naturales y como pueden beneficiar nuestra piel tanto nuestra salud.

Hay ciertos ingredientes naturales que son muy efectivos cuando de saber como eliminar las estrias se trata. Ya no tienes que caer en la prueba y error. Qué pasaría si te dijera que puedes tener a tu alcance todas las recetas naturales para eliminar las estrias de forma efectiva y garantizada?

Como te comenté anteriormente yo solía tener muchas estrías en mi abdomen debido a mi embarazo. Me sentía terrible. Al verme al espejo ya no sabía donde se había ido ese estómago tan firme, liso y suave. No me sentía bonita. Había intentado con todo: Cremas, lociones, masajes, geles e incluso estuve a punto de someterme al láser. La cirugía, en mi caso, no era una opción. Me sentía decepcionada, pensé que nunca logaría quitarlas de mi estómago. Nunca podría volver a ponerme un bikini (a menos que encontrara alguna técnica para esconderlas) nada sería lo mismo. Mi esposo hacía todo para animarme, pero yo tenía la creencia de que nunca podría eliminarlas.

como eliminar las estriasHasta que un buen día, navegando en internet, encontré una página muy llamativa que hablaba sobre un método natural para eliminar las estrías de forma efectiva y garantizada sin necesidad de salir de casa. Este método se llama Elimina las Estrías.

Era un tratamiento bastante revolucionario pues decía que aprenderías la forma de eliminar las estrias para siempre sin necesidad de cremas, lociones o láser. Además al leer los testimonios y ver que esa guía habia ayudado a miles de personas en el mundo a librarse de sus marcas me sentí esperanzada. Al principio no sentía mucha confianza pero confrme leía la página del producto mi confianza aumentaba.

Decidí probarlo. A las pocas semanas de comenzar el tratamiento estaba realmente sorprendida. La aparencia de mi piel se veía tan… IRREAL! No podía creerlo, había intentado con todo incluso costosas cremas y no había visto resultados tan buenos como los que veía en esos momentos. Las estrías comenzaban a desaparecer.

Conforme pasaron las semanas el resultado iba aumentando y actualmente mis estrías han desaparecido. Ya puedo usar traje de baño sin problema alguno y lucir mi abdomen sin esas feas marcas. Si conmigo funcionó, te aseguro que contigo también lo hará! Sin importar que seas mujer y hombre, que tus estrías no sean recientes, que tengan un color púrpura, rojo o blanco!

Tú puedes eliminar las estrias para siempre de forma natural sin necesidad de cremas, lociones o costosos tratamientos!

Ahora es el momento de deshacerte de la vergüenza, la incomódidad y recuperar tu autoestima, confianza y volver a lucir una piel suave, lisa y sin estrias. El método Elimina las Estrías es lo que has estado buscando.

Así que querida amiga o querido amigo, no me queda más que desearte las gracias por haber leido mi experiencia personal y desearte la mejor de las suertes si es que, como yo y miles de personas más, te decides a probar el método Elimina las Estrías para deshacerte de esas marcas que te roban las miradas que tú te mereces. Ya no tienes que sufrir más ni recurrir a métodos quimicos costosos, peligrosos y dolorosos que pueden dejar tu piel incluso peor!

No esperes más, oportunidades como estas no se presentan mas de una vez. No crees que es hora de utilizar esos lindos trajes de bajo, faldas, shorts, playeras o ropa que antes creías imposible de usar por las estrías? Eliminar las estrias nunca antes había sido tan fácil, rápido, efectivo y accesible!

Es momento ahora de que elimines tus estrías! Descubre el mejor método natural, rápido, efectivo y fácil de seguir que te ayudará a lucir una piel lisa, bella y sin estrias en pocas semanas!

Atrévete a usar la guía que ha cambiado la vida de miles de personas, visita ya la página del método Elimina las Estrías y recupera tu autoestima y autoconfianza!

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Estrias en los Gluteos: 5 Consejos Para Reducir Su Apariencia

estrias en los gluteos

Las estrias en los gluteos son un problema común que afecta a muchas personas, especialmente durante cambios rápidos de peso, el embarazo o el crecimiento en la adolescencia.

Aunque son completamente naturales, es comprensible que desees reducir su apariencia y, si es posible, eliminarlas por completo.

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A continuación, exploraremos qué son las estrías, por qué se forman y qué medidas puedes tomar para minimizar su visibilidad.

¿Qué son las Estrías y por qué se Forman?

Las estrías son marcas en la piel que aparecen cuando la dermis se estira más allá de sus límites normales, rompiendo las fibras de colágeno.

En el caso de los glúteos, este estiramiento puede ocurrir debido al aumento o pérdida de peso, embarazo, crecimiento rápido o cambios hormonales.

Las estrías suelen tener un color inicialmente rojizo o morado antes de desvanecerse a tonos más claros con el tiempo.

Consejos para Reducir la Apariencia de las Estrias en los Gluteos:

1. Hidratación Constante:

Mantén tu piel bien hidratada utilizando cremas o aceites ricos en ingredientes como vitamina E, manteca de karité o aceite de coco. La hidratación ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y a minimizar la apariencia de las estrías.

2. Exfoliación Regular:

La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel, estimula la regeneración celular y mejora la circulación. Utiliza un exfoliante suave al menos una vez por semana para mantener la piel en buena condición.

3. Masajes con Aceites Esenciales:

Realiza masajes en la zona afectada con aceites esenciales como el aceite de almendras, rosa mosqueta o jojoba. Estos aceites pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir la apariencia de las estrías.

4. Uso de Productos Específicos:

Busca cremas o lociones que contengan ingredientes como retinol, ácido hialurónico o centella asiática, conocidos por sus propiedades regenerativas y estimulantes del colágeno.

5. Alimentación Saludable:

Una dieta rica en vitaminas y minerales es esencial para la salud de la piel. Asegúrate de incluir alimentos como frutas, verduras, pescado y alimentos ricos en antioxidantes en tu dieta diaria.

Eliminación de las Estrías: ¿Es Posible?

Aunque no hay una solución definitiva para eliminar completamente las estrías, los métodos mencionados anteriormente pueden ayudar a mejorar significativamente su apariencia.

Además, existen procedimientos médicos como el láser y la microdermoabrasión que pueden ser opciones a considerar, pero es importante consultar a un profesional de la salud antes de optar por estos tratamientos.

En conclusión, las estrias en los gluteos son normales y comunes, pero hay medidas que puedes tomar para reducir su apariencia y mejorar la salud de tu piel.

La consistencia en el cuidado de la piel y la paciencia son clave para obtener resultados positivos. ¡Cuida tu piel y siéntete cómoda en tu propio cuerpo!

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Como Tratar la Piel con Estrias: 6 Consejos Naturales Efectivos

piel con estrias

Quieres saber como tratar la piel con estrias? Las estrías son una preocupación común para muchas personas, especialmente aquellas que han experimentado cambios significativos en su peso o han pasado por un embarazo.

Estas marcas en la piel pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero son más comunes en el abdomen, los muslos y los glúteos. Aunque las estrías son inofensivas desde el punto de vista médico, pueden ser antiestéticas y afectar la confianza en uno mismo.

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Afortunadamente, hay medidas que puedes tomar para cuidar e hidratar tu piel y minimizar la apariencia de las estrías.

  1. Bebe suficiente agua

El agua es esencial para una piel sana y radiante. Cuando tu cuerpo está deshidratado, la piel se vuelve seca, lo que puede empeorar la apariencia de las estrías. Beber suficiente agua es una de las mejores formas de mantener tu piel hidratada y suave. Se recomienda beber al menos ocho vasos de agua al día.

  1. Usa cremas y aceites hidratantes

El uso de cremas y aceites hidratantes es una excelente manera de mantener tu piel suave y flexible. Busca productos que contengan ingredientes como manteca de karité, aceite de coco o aceite de almendras, ya que estos ingredientes son ricos en nutrientes y humedad.

Aplica estas cremas y aceites diariamente, especialmente después de bañarte o ducharte.

  1. Exfolia tu piel regularmente

La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel y estimula la regeneración celular. Esto puede ayudar a reducir la apariencia de las estrías al tiempo que mejora la textura general de la piel.

Exfolia tu piel suavemente una o dos veces por semana utilizando un exfoliante suave y sin alcohol.

  1. Evita el sol

La exposición al sol puede empeorar la apariencia de las estrías. Cuando la piel está expuesta al sol, los rayos UV pueden dañar las fibras de colágeno y elastina, lo que puede hacer que las estrías se vean más prominentes.

Usa protector solar diariamente y evita exponerte al sol durante las horas de mayor intensidad, especialmente en las áreas donde tienes estrías.

  1. Mantén una dieta saludable

Una dieta saludable y equilibrada es esencial para mantener una piel sana y radiante. Incluye alimentos ricos en vitaminas y minerales, como frutas y verduras, y evita consumir alimentos procesados y ricos en grasas saturadas y azúcares refinados.

Una dieta saludable puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y reducir la apariencia de las estrías.

  1. Ejercicio regularmente

El ejercicio regular no solo es bueno para tu salud en general, sino que también puede mejorar la apariencia de tu piel. El ejercicio aumenta la circulación sanguínea, lo que ayuda a nutrir la piel y mantenerla saludable.

Además, puede ayudar a reducir la aparición de estrías al tonificar los músculos debajo de la piel.

En conclusión, cuidar e hidratar la piel con estrias es esencial para minimizar su apariencia y mantenerla saludable y radiante.

Beber suficiente agua, usar cremas y aceites hidratantes, exfoliar la piel regularmente, evitar el sol así como mantener una dieta saludable y ejercitarse con regularidad te darán muy buenos resultados.

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Como Quitar las Estrias Rojas: Qué Son, Causas y Tratamientos Naturales Efectivos

como quitar las estrias rojas

Quieres saber como quitar las estrias rojas? Las estrías rojas son comunes y benignas. Suelen ocurrir cuando la piel se estira debido al rápido aumento de tamaño de las estructuras subyacentes.

Las estrías rojas no son dañinas. Sin embargo, por la apariencia que dan a la piel muchas personas buscan tratarlas o reducir su apariencia con cremas tópicas y otras terapias.

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Las estrías rojas se producen durante la fase aguda de este estiramiento, mientras que las estrías blancas son características de la fase crónica. Las estrías blancas también se conocen como estrías albas.

Las estrías rojas pueden causar picazón y aparecer ligeramente elevadas. A medida que se vuelven blancas, pueden sentirse ligeramente deprimidos o como surcos en la piel.

Causas

Las estrías son muy comunes durante el embarazo y afectan al 50-90% de las mujeres embarazadas.

Algunas otras causas potenciales incluyen:

  • Hipertrofia muscular, en la que una persona gana músculo tan rápido que el crecimiento de su piel no puede seguir el ritmo
  • Cirugía de aumento de senos
  • Aumento rápido de peso u obesidad
  • Endocrinopatías, como el síndrome de Cushing
  • Uso tópico de corticoides
  • Rápido crecimiento durante la pubertad

Algunas áreas comunes en las que una persona puede experimentar estrías incluyen:

  • Senos
  • Parte superior de los brazos
  • Muslos
  • Glúteos
  • Abdomen

Formas de Tratamiento

Las estrías son como cicatrices. No hay forma de deshacerse de ellas de forma permanente, pero el tratamiento puede ayudar a reducir su apariencia.

Cuando se habla de saber como quitar las estrias rojas, contamos con dos tipos de tratamiento; los profesionales y los naturales. Entre los profesionales se encuentra el uso de láser o métodos alternativos y entre los naturales están el uso de lociones, cremas y ungüentos.

Aquí hay algunas sugerencias que recomiendan para que obtener los mejores resultados:

  • Masajea la loción, la crema o el ungüento sobre la piel para obtener los mejores resultados.
  • Usa el producto todos los días durante varias semanas porque los resultados pueden tardar mucho en aparecer.
  • El tratamiento tiende a funcionar mejor en las estrías rojas antes de que maduren, por lo que una persona puede querer tratar las estrías temprano para obtener los mejores resultados.
  • Habla con un médico acerca de las cremas recetadas, como el ácido hialurónico o la tretinoína.

Algunas terapias que un profesional de la salud puede realizar para ayudar potencialmente incluyen:

  • Galvanopunción
  • Microdermoabrasión
  • Carboxiterapia
  • Plasma rico en plaquetas
  • Exfoliaciones químicas

Remedios caseros

Al igual que con las cremas de venta libre, la evidencia limitada respalda el uso de remedios caseros para reducir la apariencia de las estrías.

Algunos tratamientos caseros potenciales incluyen productos como:

  • Aceite de almendras
  • Aceite de palma
  • Aceite de oliva
  • Aceite de coco

Una persona puede masajear estos aceites en las estrías rojas. Algunas personas pueden preferir estos aceites ya que son alternativas naturales a las lociones y cremas de venta libre.

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Como Eliminar las Estrias Comiendo: 7 Alimentos Que Ayudan a Desvanecerlas

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Quieres saber como eliminar las estrias? Cuando la gente piensa en las estrías, suele pensar en el embarazo, el aumento de peso, el culturismo y la pubertad, porque son momentos en los que el cuerpo cambia de forma rápidamente.

Cuando la forma de tu cuerpo cambia rápidamente, se pueden formar estrías. Sin embargo, si bien estos cambios pueden contribuir a tu probabilidad de desarrollar estrías, la causa real de las estrías es la piel quebradiza que es propensa a desgarrarse cuando se estira.

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Las hormonas, el envejecimiento y el daño solar pueden contribuir a que la piel se vuelva más quebradiza. Todos estos factores reducen la cantidad de colágeno en la piel.

El colágeno es una proteína producida naturalmente por el cuerpo que ayuda a mantener la piel suave, saludable y flexible. Actúa para regenerar la piel nueva cuando la piel está dañada y hace que sea menos probable que el daño cutáneo sea permanente. Sin embargo, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce colágeno en cantidades menores.

Esta es una de las principales causas de las arrugas, pero también puede aumentar la probabilidad de que desarrolles estrías cuando tu cuerpo cambia de forma. La exposición al sol sin bloqueador solar y las fluctuaciones hormonales causadas por el embarazo también pueden reducir la cantidad de colágeno que produce tu cuerpo.

En buenas noticias, hay varios alimentos que puedes comer que ayudarán a tu cuerpo a aumentar la producción de colágeno.

Leguminosas

La piel tiene un 75 por ciento de colágeno, que es responsable de hacerla suave y elástica. Para producir colágeno en el cuerpo, necesitas suficiente proteína en tu dieta “, comparte Lisa Hayim, dietista registrada y fundadora de The WellNecessities.” Esta se puede encontrar en alimentos bajos en grasa y fuentes de colesterol a través de granos integrales y legumbres, como frijoles. , guisantes y lentejas.

¿Ya estás derritiendo la grasa con el té? Ahora es el momento de eliminar las estrías. “Su líquido es hidratante, por lo que rellena las células para ayudar a que la piel luzca más llena, más flexible y menos marchita”, comentan los Nutrition Twins. “Además, contiene poderosos antioxidantes que ayudan a mantener las células sanas y combatir el daño, incluidas las células dañadas de la piel estirada”. Kelly Choi, periodista gastronómica y autora de The 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse, agrega que el té puede ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento.

“Según un estudio de la Case Western Reserve University, un extracto de hojas de té blanco puede ayudar a combatir las arrugas y mantener la piel con un aspecto joven”, dice Choi.

Alimentos con zinc

¡Será mejor que empieces a consumir este nutritivo mineral! “El zinc es esencial para la producción de colágeno, que es el tejido conectivo que mantiene la piel unida. El zinc también es necesario para reparar las heridas de la piel”, comenta la famosa nutricionista Lisa DeFazio. “Los alimentos ricos en zinc incluyen carnes, pescado, nueces de Brasil y pavo”.

Si deseas mantener tu ingesta de zinc en alimentos de origen vegetal, sigue esta lista de Julieanna Hever, dietista basada en plantas y autora de The Vegiterranean Diet: guisantes, lentejas, maní, tofu, tempeh, nueces, semillas y avena. ¡Tantas opciones!

Salmón salvaje

El omega-3 es un ácido graso esencial que tu cuerpo no puede producir y, por lo tanto, es esencial para completar la dieta. Y los ácidos grasos omega-3 también juegan un papel importante en la salud de la piel. “Ayudan a promover el crecimiento y la reparación de la piel al mantener la piel hidratada y reducir la inflamación”, ofrecen The Nutrition Twins. El pescado es una excelente manera de obtener omega-3, pero asegúrate de elegir el tipo correcto.

Agua

“¡Hidrátate! Para mantener tu piel más elástica, asegúrate de mantenerte bien hidratado”, sugiere Hever. “Consume al menos la mitad de tu peso corporal (en libras) en onzas de agua todos los días. Por ejemplo, una mujer de 130 libras debe aspirar a beber 65 onzas de agua cada día. Enfatiza los alimentos ricos en agua como frutas y verduras en tu dieta para una mayor hidratación junto con nutrientes y fibras cruciales añadidos también “.

Aceite de pescado

“La vitamina D juega un papel en la regulación de la piel y, por lo tanto, puede jugar un papel importante en detener la atrofia epidérmica que ocurre por estiramiento excesivo o crecimiento rápido”, comenta Hayim. “El aceite de pescado es una de las fuentes más ricas en vitamina D, seguida del pez espada, el atún y las yemas de huevo”.

Huevos

Ya sea que los frías, los hiervas o los revuelvas, este alimento estrella de forma ovalada puede ser beneficioso para combatir las estrías. “Son una gran fuente de proteína, que es esencial para una piel joven. El colágeno está hecho de proteínas y el colágeno es responsable de la elasticidad de nuestra piel”, dicen The Nutrition Twins. “Cuanto más elástica es la piel, es menos probable que muestre estrías”.

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Como Reducir las Estrias: 6 Remedios Naturales Efectivos

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Quieres saber como reducir las estrias? Si recientemente has perdido kilos de más, trajiste una nueva vida al mundo o atravesaste algún tipo de cambio repentino en tu cuerpo, existe la posibilidad de que fueras bendecida con las rayas de tigre en tu piel.

¡Sí, estamos hablando de estrías! Las líneas aclaradas son el resultado de la expansión y contracción de la piel, es decir, el estiramiento de la piel. Aunque es una condición común en la fluctuación de peso y el embarazo, también puede ser causada por factores genéticos, estrés y más. Pero la pregunta sigue siendo: ¿cómo eliminar las estrías?

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Por lo general, aparecen y son más prominentes en los muslos, antebrazos, cintura, glúteos, curiosa (y frustrantemente), las partes dignas de ser mostradas durante el verano.

Las estrías pueden ser realmente deprimentes y evitan que uses vestidos cortos y sin mangas, lo cual no quieres. Si estás harta de estas marcas antiestéticas y estás buscando algunos remedios rápidos para eliminar las estrías, ¡tenemos la solución para ti!

Aquí hay, no uno, sino 6 increíbles remedios caseros que te ayudarán a deshacerte de las estrías y lucir una piel impecable una vez más.

Sigue leyendo para conocer los increíbles ingredientes y saber como reducir las estrias:

  • Vitamina A

Se sabe que los retinoides eliminan las estrías y te dan una piel joven. La vitamina A, el retinol, ayuda a reparar las células de la piel y hace que la piel sea más suave y de aspecto más joven, y esa es la razón por la que se usa ampliamente en muchas cremas y lociones para el cuidado de la piel. La ingesta o el uso de vitamina A puede ayudar a que la piel esté más firme y a eliminar las estrías.

¿Cómo deshacerte de las estrías de forma permanente, preguntas? Consume vitamina A por vía oral o extraiga el aceite de vitamina A de la cápsula y aplícala en las áreas afectadas todas las noches antes de ir a dormir. Además, puedes incluir alimentos ricos en vitamina A en tu dieta para curar la piel más rápido, como leche, huevos, verduras de hoja verde, tomate, etc.

  • Azúcar

El azúcar es un ingrediente excelente para la microdermoabrasión homeopática. Dado que la microdermoabrasión es uno de los métodos más eficaces y aprobados por dermatólogos para aclarar las estrías, puedes emplear un exfoliante de azúcar casero para tratar las molestas estrías en casa.

Exfoliar las zonas con un exfoliante natural a base de azúcar ayuda a regular el flujo sanguíneo en la zona y también a acelerar la capacidad cicatrizante de la piel.

Mezcla 1 cucharada de azúcar y unas gotas de aceite de vitamina E o cualquier aceite esencial para hacer una pasta y exfolia con él con movimientos circulares durante unos minutos antes de enjuagar.

  • Aceite de coco y aloe vera

Tanto el aceite de coco como el gel de aloe vera son humectantes naturales y ayudan a hidratar la piel. Si bien el aceite de coco tiene propiedades curativas, el aloe vera ayuda a restaurar la salud de los tejidos de la piel. Si te preguntas como reducir las estrias de manera efectiva, aquí tienes un tratamiento que debes probar.

Toma dos cucharadas de aceite de coco virgen y savia de aloe vera recién extraída y mézclalos en un tazón.

Aplica una pequeña cantidad de la mezcla sobre las estrías todos los días para obtener los mejores resultados. En dos o tres notarás que las estrías comienzan a desvanecerse.

El aceite de coco también previene las estrías y, por lo tanto, se recomienda que las mujeres embarazadas masajeen el abdomen con un poco de aceite de coco para mantener a raya las cicatrices. Porque, después de todo, es mejor prevenir que curar.

  • Aceite de almendras

El aceite de almendras dulces es un ingrediente maravilloso para el cuidado de la piel y puede eliminar todos los problemas cutáneos, como la piel seca, las ojeras y las estrías.

Rico en vitamina E y otros nutrientes esenciales, el aceite de almendras hidrata profundamente las áreas afectadas, apoya la salud celular, reduce el enrojecimiento de las marcas y elimina las estrías con el tiempo.

Calienta un poco de aceite de almendras y masajea tu piel con él con movimientos circulares y deja que la piel lo absorba. Repite esto dos veces al día y continúa con una crema hidratante.

  • Bicarbonato de sodio y jugo de limón

El bicarbonato de sodio es un exfoliante natural, mientras que el limón tiene propiedades blanqueadoras que aclaran la piel. El bicarbonato de sodio ayuda a eliminar las células muertas de la piel y así eliminar las estrías.

El limón reduce el enrojecimiento y los hace menos visibles. La mezcla de bicarbonato de sodio y jugo de limón ha demostrado ser una forma rápida y eficaz de eliminar las estrías.

Todo lo que necesitas es una cucharada de bicarbonato de sodio, jugo fresco de medio limón y film transparente. Puedes usar papel de cocina para esto. Mezcla ambos ingredientes y aplícalos sobre las estrías.

Cúbrelo con la envoltura adhesiva y enjuaga después de 20 minutos. Si tienes la piel sensible, es mejor probarla primero en tu piel. Aplica una pequeña cantidad de la mezcla en tu brazo y déjala por 10 minutos, y si no reacciona o pica, aplícala en todas las áreas afectadas.

  • Aceite de árbol de té

Conoces el aceite de árbol de té como un remedio para deshacerte del acné y curar las cicatrices del acné, pero puede hacer más que eso. Puede ayudar a eliminar cualquier tipo de cicatrices cutáneas, incluidas las estrías, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes. Además, el uso regular de aceite de árbol de té previene la aparición de marcas rebeldes.

Trata a tu piel con aceite de árbol de té para que tus estrías sean menos visibles con el tiempo. Otro tratamiento casero sencillo para deshacerte de las estrías es mezclar unas gotas de aceite de árbol de té con media cucharadita de aceite de oliva y masajear el aceite suavemente por todas las estrías.

También puedes agregarle un poco de aceite de coco o aceite de vitamina E. Deja actuar toda la noche y lava al día siguiente.

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Tratamiento Para Estrías: 7 Aceites Esenciales Para Combatir las Estrias

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Estás en busca de un tratamiento para estrias? Las estrías son comunes, como resultado de todo, desde el crecimiento acelerado y los cambios de peso hasta el embarazo.

Pueden aparecer en tu abdomen, glúteos, muslos y senos. Se extienden en color de rojo y rosa a púrpura y azul.

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Las estrías generalmente se desvanecen por sí solas con el tiempo. Aunque no existe un tratamiento estético que elimine las estrías por completo, hay cosas que puedes hacer para reducir su apariencia y textura.

Estos aceites definitivamente funcionan

Algunos aceites esenciales han demostrado un efecto definitivo sobre las estrías. Los aceites esenciales, si se aplican tópicamente, deben diluirse en un aceite portador.

Se necesitan más estudios con un tamaño de estudio más grande, pero esto es lo que la investigación ha demostrado hasta ahora:

  • Aceite de argán

El aceite de argán está hecho de granos de árbol de argán. Es uno de los aceites para el cuidado de la piel más nuevos del bloque.

De acuerdo con un pequeño estudio de 2016, el aceite de argán ayuda a aumentar la elasticidad de la piel. Los investigadores creen que puede ayudar a prevenir o reducir las estrías.

Un estudio de 2015 encontró que tanto el consumo de aceite de argán como la aplicación tópica hacen que la piel sea más elástica en mujeres posmenopáusicas.

  • Gotu kola

Gotu kola se usa en la medicina tradicional china y el Ayurveda para tratar una amplia gama de problemas de la piel. De acuerdo con la investigación de 2013, los compuestos de gotu kola ayudan a aumentar la producción de colágeno y a mejorar la resistencia a la tensión de la piel.

En un estudio anterior, de 1991, en 100 mujeres embarazadas, 50 mujeres recibieron una crema tópica que contenía gotu kola, mientras que las otras 50 mujeres recibieron una crema placebo.

De las 80 mujeres que completaron el estudio, solo 14 mujeres del grupo de gotu kola desarrollaron estrías en comparación con las 22 mujeres en el grupo de placebo.

  • Aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta está hecho de la fruta o “semillas” de rosas. Según un estudio de 2013, una crema hidratante que contiene aceite de rosa mosqueta ayudó a prevenir la severidad de las estrías en mujeres embarazadas con estrías previas.

También fue significativamente más efectiva que el placebo para prevenir nuevas estrías.

  • Aceite de almendras amargas

El aceite de almendras amargas proviene de un tipo diferente de almendro que las almendras dulces que comemos. Las almendras amargas contienen compuestos tóxicos que pueden imitar el envenenamiento por cianuro cuando se ingieren.

No está claro cuánto aceite de almendras amargas puede ser absorbido por tu piel.

Para un estudio de 2012 sobre los efectos del aceite de almendras amargas en las estrías, las mujeres embarazadas aplicaron solo aceite de almendras amargas, recibieron un masaje de 15 minutos con aceite de almendras amargas o estaban en el grupo de control.

Solo el 20 por ciento de las mujeres en el grupo de masaje desarrollaron estrías. Las estrías se desarrollaron en el 38.8 por ciento de las mujeres que usaron solo aceite de almendras amargas, y en el 41.2 por ciento de las mujeres en el grupo de control.

Se necesitan más estudios para determinar exactamente cómo funciona el aceite de almendras amargas y el masaje y si es seguro.

  • Aceite de granada y extracto de sangre de dragón

El aceite de granada está hecho de semillas de granada. El extracto de sangre de dragón proviene de la resina de los árboles dracaena, también conocidos como árboles de dragón de Madagascar. Se cree que ambos ingredientes son antioxidantes y antiinflamatorios.

Según un estudio de 2017, sobre 10 mujeres con estrías y 10 mujeres sin ellas, una crema hecha de aceite de granada y extracto de sangre de dragón aumentó el grosor, la elasticidad y la hidratación de la piel en todas las voluntarias.

Los investigadores sugieren que la crema puede ayudar a prevenir o mejorar la apariencia de las estrías.

  • Neroli

Neroli, un miembro de la familia Rutaceae, está hecho de flores de naranjo amargo. Se utiliza como remedio popular para aclarar la piel y mejorar la apariencia de cicatrices y estrías.

  • Manteca de karité

La manteca de karité está hecha de las nueces del árbol de karité. No es un aceite esencial, sino un aceite portador. Se puede usar solo o para diluir aceites esenciales.

La manteca de karité a menudo se usa para hidratar la piel. Muchas mujeres afirman que ayuda a prevenir las estrías, pero la mayoría de las investigaciones son anecdóticas.

La manteca de karité contiene vitamina A. Se dice que ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la piel y promueve la curación de heridas. Aun así, se necesita más investigación para demostrar que ayuda a las estrías.

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Manteca de Cacao vs Vitamina E Para las Estrías: Cuál Es Mejor?

manteca de cacao para las estrias

Te has preguntado si la manteca de cacao o la vitamina E son buenas para las estrías?

Las estrías son muy comunes tanto en hombres como en mujeres. A pesar de que muy raramente causan problemas de salud, pueden ser bastante desagradables.

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Las estrías en lugares prominentes pueden hacer que sufras de menor confianza en ti misma y pueden hacerte muy consciente de cómo te ves.

Es difícil deshacerse de las estrías. Diferentes personas han utilizado diversos remedios caseros y han proporcionado resultados variables.

Dos de los remedios más comunes son la manteca de cacao y los tratamientos con vitamina E.

Tratamiento de manteca de cacao

La manteca de cacao ha sido utilizada por muchas personas como medida preventiva y como cura para las estrías. La manteca de cacao en sí es una grasa que se derrite a temperatura ambiente.

La idea detrás de esto es que puede disolverse en la piel y usarse para calmar la piel dañada. Hidrata las marcas y rodea la piel en un esfuerzo por curar las estrías.

La manteca de cacao se utiliza como crema externa. Simplemente frótala en las marcas y espera los resultados que otras personas afirman haber visto. Se recomienda hacerlo dos veces al día.

La manteca de cacao es razonablemente económica y está disponible en muchas tiendas locales.

Las estrías son causadas por el colágeno dañado, que le da a la piel una elasticidad duradera.

La idea detrás del tratamiento con manteca de cacao es que puede ayudar a reemplazar el colágeno, al mismo tiempo que hidrata la piel.

La manteca de cacao se usa a menudo como una medida preventiva para ayudar a mantener tu piel saludable antes de que se produzcan estrías.

Las mujeres embarazadas a menudo lo usarán regularmente para evitar que se produzca un estiramiento excesivo de la piel.

Hay poca evidencia que demuestre la efectividad de la manteca de cacao para tratar las estrías.

Utilizada como crema hidratante, la manteca de cacao podría ser útil para hacer que la piel sea más resistente antes de que aparezcan las estrías.

De manera similar, la manteca de cacao como un humectante humedecido en la piel podría ayudar a que las marcas se mezclen con la piel circundante más rápidamente.

Tratamiento con vitamina E

La vitamina E es crucial para la salud de la piel. Es importante para proteger la piel de cualquier daño UV y funciona como un antioxidante.

Al usar cremas o aceites cargados de vitamina E para la piel, aumenta los nutrientes y la hace más saludable.

La idea detrás de cualquier tratamiento con vitamina E es que las cremas, aceites o lociones específicas que contienen vitamina E se aplican directamente a las estrías.

Al usar estos dos veces al día, se supone que funcionan como un tratamiento para las estrías existentes y como una medida preventiva contra cualquier marca futura.

Estas cremas están disponibles en una variedad de tiendas, pero hay poca evidencia que sugiera que sean muy efectivas cuando se trata de estrías.

Los estudios independientes han encontrado que a menudo depende de otros factores, o de la suerte, quienes tendrán estrías y que desaparecerán cuando desaparezcan.

La vitamina E es realmente importante para la salud de la piel, pero hay poca evidencia que demuestre que hará algo específicamente para las estrías.

Mantequilla de cacao vs tratamiento con vitamina E

Ninguno de estos remedios caseros ha demostrado ser efectivo contra las estrías.

Cuando se trata de prevenir las estrías, hay una serie de factores que van más allá de la salud de la piel, incluidos los niveles hormonales, por lo que no se los puede ver como fiables.

Del mismo modo, si bien los tratamientos con manteca de cacao y vitamina E pueden proporcionarle a la piel nutrientes específicos que necesita, no existe evidencia real sobre su efectividad cuando se trata de estrías.

Ambos tratamientos son buenos para la piel en general, por lo que si encuentras uno que creas que funciona bien para las estrías, asegúrate de seguir usándolo.

Para obtener más detalles sobre los tratamientos de las estrías, lo mejor es consultar a un dermatólogo que pueda recomendar opciones más probadas.

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Como Quitar las Estrias en las Piernas: 5 Métodos Que Te Serán de Gran Ayuda

estrias en las piernas

Quieres saber como quitar las estrias en las piernas? Tus muslos son uno de los lugares clásicos donde se forman las estrías, y puede ser muy difícil deshacerse de ellas. Es posible que quieras considerar varios tratamientos, dependiendo de la severidad, el color y el tamaño de las estrías.

Estas rayas, que van desde el blanco y el plateado hasta el rojo y el púrpura, son indicativas de que el colágeno en la epidermis se ha roto, generalmente debido a las fluctuaciones hormonales que vienen con el rápido aumento de peso.

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Prueba algunas técnicas simples de prevención o remoción y luego trabaja hasta los tratamientos más intensivos.

5 maneras de deshacerse de las estrias en las piernas

Prevención

La forma más fácil de combatir la aparición de estrías en los muslos es la prevención.

Antes de que aparezcan o cuando empiecen a aparecer, asegúrate de seguir un estilo de vida saludable. Incorpora productos frescos a tu dieta y trata de reducir tu consumo de grasas, azúcar, sal y conservantes, todos los cuales tienen un efecto de secado en la piel.

Recuerda beber por lo menos ocho vasos de agua no carbonatada y sin azúcar todos los días, o sustituir dos de los vasos por té verde, que proporciona hidratación y poder antioxidante.

Hidratante

Mantener la zona afectada hidratada. Un ingrediente natural que proporciona humedad concentrada a las estrías en los muslos es la manteca de cacao. Usa la crema varias veces al día, especialmente después del baño y antes de irte a la cama.

También puedes probar una barra de manteca de cacao, que tiene una mayor concentración de crema hidratante y una consistencia más sólida, lo que significa que el hecho de frotarla también puede ayudar a aliviar la aparición de estrías en los muslos.

Las cremas para estrías contienen humectantes además de ingredientes activos adicionales que pueden suavizar las crestas y protuberancias causadas por las estrías.

Terapia de luz y láser

Las personas con estrías en los muslos que son resistentes al tratamiento tópico pueden querer explorar las innovaciones en la terapia con láser y la luz, que requieren varias visitas al consultorio de un médico.

La terapia con láser es típicamente para las estrías rojas o púrpuras. El médico brilla una luz intensa que descompone el tejido cicatricial y alienta a la piel a producir colágeno.

Para las estrías blancas o plateadas, los médicos usan la terapia de luz que promueve la creación de melanina en la epidermis.

Peelings Químicos

Las exfoliaciones químicas son una medida más extrema para eliminar las estrías en los muslos. El procedimiento requiere una visita a un dermatólogo y puede requerir una cita de seguimiento.

El dermatólogo aplica una solución líquida que quema la capa superior de la piel, causando que se ampolla y se pele. Este daño estimula al cuerpo a producir más colágeno para curar el área y crear una nueva capa de piel.

Sin embargo, las exfoliaciones químicas no son efectivas en todos los tipos de estrías, ya que solo afectan la capa superior de la piel.

Exfoliación

Debido a que los muslos tienden a ser un área donde la grasa se acumula y la elasticidad puede descomponerse, puede ayudar a la condición de la piel a exfoliarla.

Comienza con el exfoliante y agrega el gel de una cápsula de vitamina E, gel de aloe vera, aceite de hígado de bacalao y aceite de oliva.

Frotar esta mezcla sobre la piel con un movimiento circular puede desprender las células muertas de la piel y hacer que la sangre circule.

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Estrias en los Brazos: 7 Remedios Para Quitar Estrias Debajo de los Brazos

estrias en los brazos

Quieres saber como quitar las estrias en los brazos? Cuando dices estrías, el primer pensamiento es el relacionado con el embarazo. Pero estas no son las únicas estrías que afectan a las personas, tanto hombres como mujeres.

Los remedios para las estrías debajo de los brazos se buscan comúnmente porque pueden darte un mal aspecto cuando uses cierto tipo de ropa.

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Las áreas del cuerpo que almacenan grasa tienden a desarrollar estas marcas. Estos pueden ser el vientre, los muslos, las axilas, los senos y los glúteos.

Ahora, si te preguntas cómo eliminar las estrias en los brazos, no te preocupes. Has llegado al lugar indicado. Sigue leyendo para saber más.

Médicamente hablando, las estrías no son para nada dañinas. Ocurren debido a un aumento de peso repentino o entrenamiento deportivo excesivo. Si bien algunas personas son bendecidas con piel elástica, muchas no lo son y, por lo tanto, aparecen las marcas.

Son más o menos como cicatrices que inicialmente toman un color oscuro y gradualmente se desvanecen a un tono claro.

Si bien se cree que estas estrías que parecen grietas en la piel nunca desaparecen, hay formas de, al menos, empujarlas para que sean menos visibles.

La cirugía es sin duda una opción, pero demasiado costosa e implica un procedimiento bastante largo. Para hacer las cosas más simples, hay una serie de remedios caseros para las estrías bajo los brazos usando productos de uso diario.

Algunos pueden no ser un artículo diario en nuestra lista, pero pueden adquirirse con mucha facilidad.

Manteca de Coco

La manteca de coco ha sido un método probado para la eliminación de estrías. Si bien las madres lo han usado antes y después del embarazo, esto puede ser igualmente efectivo para los brazos.

Mézclalo con manteca de karité y una cápsula de aceite de vitamina E y obtienes un remedio nutritivo para tus brazos.

Aceite de Oliva

Los beneficios del aceite de oliva no necesitan elaboración, ya que ha sido ampliamente aceptado como uno de los aceites más nutritivos: para el consumo interno y como masaje.

Mantén la piel humectada con este aceite saludable y observa cómo tus estrías disminuyen gradualmente. Masajea con aceite de oliva puro y tibio todos los días al menos media hora antes del baño.

Gel de Aloe Vera

Puedes extraerlo de una planta en tu casa o comprar un frasco del gel. Úsalo tal como está o mezcla una cápsula de aceite de vitamina E con el gel y aplícalo en el área afectada todos los días. La mezcla y el gel son completamente absorbidos por la piel.

Bicarbonato de Sodio y Jugo de Limón

Esto podría sonar como una receta de agente de limpieza, pero funciona bien en las estrías. De hecho, ayuda a ‘limpiar’ esas estrías.

Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio y el jugo de un limón. Aplicar en el área afectada, mantenerla tapada durante media hora y lavarla con agua normal. En un par de días podrás notar la diferencia.

Jugo de Papa

Este vegetal con almidón es rico en antioxidantes. La papa es una buena fuente de vitaminas C, potasio, magnesio, fósforo, hierro, zinc y vitamina B. Su gran contenido nutricional también lo convierte en uno de los remedios para las estrías en los brazos.

Puedes extraer el jugo y aplicar o cortar rodajas y frotar sobre el área afectada. Deja que se seque durante media hora y lava con agua fría.

Huevos

La clara de huevo es rica en proteínas y proporciona beneficios para la salud de la piel, incluso como un removedor de estrías. Contiene colágeno, vitamina A y aminoácidos que proporcionan elasticidad y firmeza a la piel.

También ayuda con la renovación de la piel y se convierte en un ingrediente esencial para el cuidado de la piel.

Exfoliante de Almendras

El aceite de almendras es un tratamiento nutritivo para todo tipo de pieles en todas las condiciones. Cuando se mezcla con azúcar y jugo de limón para hacer un exfoliante funciona bien como un remedio para la eliminación de estrías.

Mientras que el azúcar se exfolia, el aceite de almendras y el jugo de limón actúan sobre las estrías. Usa este exfoliante una vez a la semana, ya que demasiada exfoliación puede dañar la piel.

Estos son solo algunos de los muchos remedios para las estrías debajo de los brazos y se pueden aplicar sin ningún temor de causar daño a la piel. Son todos métodos naturales y seguros que proporcionan nutrición a medida que eliminan las estrías.

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