Estás en busca de remedios para las estrias? Las estrías son cicatrices que se producen en la piel debido principalmente al embarazo y el parto. Estas están presentes como líneas más claras de la piel, con una tonalidad blanquecina. Aunque las estrías son generalmente asociadas con el embarazo y el parto, no es realmente cierto.

Las estrías también pueden ocurrir debido a la obesidad, el trabajo físico excesivo que involucra una parte determinada de la piel, el culturismo, los cambios puberales, dieta, etc. Las estrías son llamadas como estrías de distensión médicamente. Sin embargo tan mal que parezcan, las estrías son siempre un problema estético y no tienen repercusiones en la salud de la persona.

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Una parte significativa de la alegría de dar a luz se vio empañada cuando la mujer se entera de que el embarazo ha provocado varios cambios desagradables en el cuerpo. Las estrías son de los más altos  problemas relacionados con el embarazo.

Estas ponen un gran amortiguador en la autoconfianza de una mujer. De hecho, algunas mujeres pueden decidir no dar a luz sólo para evitar la desfiguración cambiante que el embarazo trae.

Pero en realidad no hay necesidad de desesperarse. A través de los remedios para las estrias a base de hierbas los médicos de la India han descubierto y perfeccionado varias técnicas mediante las cuales las mujeres pueden tratar sus estrías del embarazo; y también evitarlas mientras están embarazadas.

Hierbas útiles para el tratamiento de las estrías

# Albahaca Santa (Ocimum sanctum)

La albahaca santa, o el tulsi, se utiliza en la prevención de la hemorragia del tejido, estrías y cicatrices que pueden ocurrir durante el embarazo.

# Centella Asiática (Centella asiatica)

La centella asiática es una hierba india indígena que ahora está siendo ampliamente comercializada y utilizada en países extranjeros para la curación de las estrías y otros problemas estéticos de la piel. Es un ingrediente importante en varias preparaciones farmacéuticas como remedios para las estrias.

# Rubia Cordifolia (Rubia cordifolia)

La Rubia cordifolia es popular como el Manjishtha en lenguaje ayurvédico. Es muy eficaz en la solución de problemas de la piel tales como estrías. También previene úlceras de la piel.

# India Margosa (Azadirachtha indica)

La margosa india no es otro que el neem, que es casi adorado en la medicina ayurvédica. Este se utiliza para prevenir picores y abscesos que pueden ser causados ​​durante el embarazo. Se ocupa de las estrías. El neem también es útil en el tratamiento de infecciones secundarias.

# Sándalo (Chandana)

El sándalo tiene un efecto de enfriamiento sobre la piel. Protege que la piel se estire ampliamente durante el embarazo.

Tratamiento dietético para el tratamiento de las estrías

Durante el embarazo, las mujeres deben cuidar su piel. Para ello, su dieta debe contener suficiente cantidad de vitamina E. La vitamina E está presente en varios aceites como el aceite de oliva, aceite de girasol, aceite de germen de trigo, aceite de nuez y aceite de maní y en alimentos como las zanahorias, los tomates, las avellanas, soja, maíz, espárragos y avena. De hecho, la avena tradicionalmente se prescribe a las mujeres para deshacerse de sus estrías.

La dieta también debe contener buenas cantidades de vitamina C, que es esencial en el mantenimiento de el contenido de agua del cuerpo. Esto se puede obtener a partir de frutas frescas y vegetales de hojas verdes, los cuales deben ser consumidos en una forma mínima de cocinado.

Alimentos amargos y picantes se deben evitar. Del mismo modo, las grasas saturadas deben evitarse en exceso, ya que pueden causar excesivo estiramiento de la piel, y también conducir a la obesidad. Comer semillas y frutos secos que son ricos en contenido de minerales, especialmente el zinc es bueno para tonificar la piel durante el embarazo.

El contenido de agua de la piel se debe mantener alto a fin de mantener su flexibilidad. Durante el embarazo, la mujer debe beber por lo menos seis a ocho vasos de agua al día.

Remedios caseros para el tratamiento de las estrías

# Aplica una crema que sea rica en contenido en la región en la que las estrías son propensas a ocurrir. Esto evitará que las estrías aparezcan más adelante. Incluso si las estrías persisten después, se pueden aplicar cremas que contengan vitamina E en el área para eliminarlas.

# La manteca de cacao es muy aclamada para la prevención de las estrías del embarazo y es uno de los remedios para las estrias más populares. Esta debe ser aplicada sobre la piel todas las noches cuando estás embarazada. La manteca de cacao tiene muchos más beneficios si se aplica directamente después de una ducha caliente porque abre los poros de la piel y ayuda a que penetre mejor.

# Puedes utilizar aceite rico en vitamina E como el aceite de ricino o aceite de oliva y frotarlo en el vientre cada noche. Utiliza algunas hierbas aromáticas como la menta, hierba de limón, lavanda, tomillo, etc., haz una pasta de ellas con el aceite y aplícala en el vientre para mejores efectos. El masaje debe hacerse durante unos veinte minutos cada noche, mientras que te retiras a la cama. Incluso si esto se hace después del nacimiento, ayuda a que las estrías desaparezcan después de unas semanas.

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